15 คำถามจะช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งประดิษฐ์ต่อต้านวัย NMN ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับคำถามที่ 15!

1. คืออะไรพวกเขา--

NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide) ซึ่งมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า nicotinamide adenine dinucleotide หรือที่รู้จักในชื่อ coenzyme I เป็นโคเอ็นไซม์สำคัญที่แพร่หลายในสิ่งมีชีวิตทุกชนิด NAD+ มีบทบาทสำคัญในกระบวนการทางชีววิทยาหลายอย่างภายในเซลล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเผาผลาญพลังงาน การซ่อมแซม DNA และการควบคุมการแสดงออกของยีน เนื่องจากมีความสำคัญต่อการทำงานของเซลล์ ระดับและกิจกรรมของ NAD+ จึงเชื่อมโยงอย่างแนบแน่นกับสุขภาพ ความชรา และโรค อย่างไรก็ตาม โมเลกุล NAD+ มีขนาดค่อนข้างใหญ่และร่างกายไม่สามารถดูดซึมและนำไปใช้ได้โดยตรงเมื่อรับประทาน

2. NMN คืออะไร?

เอ็นเอ็มเอ็น  (Nicotinamide Mononucleotide) ซึ่งมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า β-nicotinamide mononucleotide เป็นสารตั้งต้นของ NAD+ สามารถข้ามข้อจำกัดของเอนไซม์ที่จำกัดอัตราได้ ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้เร็วมาก และสามารถเปลี่ยนเป็น NAD+ ได้โดยตรง จึงสามารถใช้เป็นอาหารเสริมได้ NAD+ วิธีการโดยตรง รวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ

3. เราสามารถรับ NMN จากอาหารได้หรือไม่?

NMN นั้นเป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในมนุษย์และสิ่งมีชีวิต มีอยู่ในอาหารตามธรรมชาติบางชนิด เช่น ถั่วแระญี่ปุ่น บรอกโคลี อะโวคาโด มะเขือเทศ ฯลฯ แต่มีในปริมาณน้อยมาก ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการเสริมความต้องการรายวันที่ 500 มก. NMN คุณต้องกินถั่วแระญี่ปุ่นอย่างน้อย 53 ปอนด์ ดังนั้นการเสริม NMN ด้วยอาหารเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพออย่างแน่นอน

4. NMN ทำหน้าที่อะไร?

เสริมการเผาผลาญพลังงานของเซลล์ ชะลอกระบวนการชราของเซลล์ผ่านกลไกต่างๆ เช่น การเสริมสร้างดีเอ็นเอ  ซ่อมแซม ลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และปรับปรุงการทำงานของไมโตคอนเดรีย และใช้รากของเซลล์เพื่อชะลอความแก่ นอกจากนี้ NMN ยังมีประโยชน์มากมาย เช่น ปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน เพิ่มความมีชีวิตชีวาของหลอดเลือด การควบคุมน้ำหนัก ส่งเสริมสุขภาพของหัวใจและสมอง และเพิ่มพลังกายและความอดทน

5. NMN ใช้เวลานานเท่าใดจึงจะเห็นผล?

ประสิทธิผลของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร NMN แตกต่างกันไปในแต่ละคน เนื่องจากขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น ปริมาณ ความถี่ สุขภาพของแต่ละบุคคล และอื่นๆ ความคงทนในการรับ NMN เป็นกุญแจสำคัญ ภายใต้สถานการณ์ปกติ หลังจากรับประทาน NMN เป็นเวลา 3-4 สัปดาห์ ร่างกายจะเริ่มเปลี่ยนแปลงและเห็นผลชัดเจนในเวลาประมาณ 2-3 เดือน เป็นที่น่าสังเกตว่าตามข้อเสนอแนะจากผู้ใช้ Healthway NMN การใช้งานในระยะสั้นยังนำมาซึ่งการปรับปรุงที่สำคัญ โดยทั่วไปแสดงให้เห็นในการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญสองประการ: คุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้นและพลังงานที่มากขึ้นในระหว่างวัน

6. การใช้ NMN ปลอดภัยหรือไม่?

ผลการทดลองทางคลินิกในมนุษย์จำนวนมากได้ตรวจสอบแล้วว่า NMN แบบรับประทานมีความปลอดภัย ยอมรับได้ดี และไม่มีผลข้างเคียง ไม่ว่าจะกับคนที่มีสุขภาพดี ผู้ที่มีสุขภาพไม่ดี หรือผู้สูงอายุ

7. มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับผลในการต่อต้านวัยของ NMN หรือไม่?

ตั้งแต่ปี 1904 จนถึงปัจจุบัน ในประวัติศาสตร์การพัฒนา NAD+ ที่มีมานานนับศตวรรษ นักวิทยาศาสตร์ทั้งหมด 4 คนได้รับรางวัลโนเบล CNS ซึ่งเป็นวารสารวิชาการชั้นนำสามฉบับของโลก ได้แก่ Cell, Nature และ Science ได้ตีพิมพ์บทความหลายฉบับที่เกี่ยวข้องกับ NMN และสารเมตาบอไลต์ของมันพวกเขา-แสดงให้เห็นถึงผลกระทบที่น่าทึ่งของ NMN ในด้านต่างๆ เช่น การชะลอความชรา การซ่อมแซมความเสียหายของ DNA ควบคุมการเผาผลาญ และการปกป้องหัวใจ

ในปี 2013 David Sinclair ศาสตราจารย์ประจำภาควิชาพันธุศาสตร์ที่ Harvard ได้ตีพิมพ์บทความเกี่ยวกับเซลล์ โดยระบุว่าเมื่อหนูอายุ 22 เดือนได้รับการเสริม NAD+ เป็นเวลาเพียง 1 เดือน ตัวชี้วัดสำคัญ เช่น ไมโตคอนเดรียและสุขภาพของกล้ามเนื้อก็กลับมา สภาวะวัย 6 เดือนของพวกเขา , การกลับอายุทางสรีรวิทยา 30%

ในปี 2016 ศูนย์วิจัยการต่อต้านวัยแห่งชาติยืนยันว่า NAD+ สามารถซ่อมแซม DNA ของมนุษย์เพื่อยืดอายุขัยของมนุษย์ได้

ในปี 2020 NAD+ และสารตั้งต้นของ NAD+ ได้รับการจัดอันดับให้เป็นสารต่อต้านวัยที่มีศักยภาพมากที่สุดในโลกซึ่งตีพิมพ์โดยวารสารวิชาการชั้นนำของโลกในปี 2020 และได้รับการระบุไว้ในระดับแรก

ในปี 2021 Science ได้เปิดตัวผลการทดลองทางคลินิกของมนุษย์ NMN ครั้งแรกของโลก ซึ่งยืนยันเพิ่มเติมถึงความปลอดภัยและประสิทธิผลของ NMN ในร่างกายมนุษย์ และช่วยปรับปรุงฟังก์ชันการเผาผลาญของร่างกายมนุษย์ตามวัย

8. อายุใดที่แนะนำให้เริ่มเสริม NMN?

ผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไปสามารถรับประทานได้ โดยเฉพาะเมื่ออายุ 25 ปีขึ้นไป ควรเริ่มให้อาหารเสริมให้ทันเวลา ระดับ NAD+ ในร่างกายมนุษย์จะลดลงตามอายุ และเกือบทุกการสำแดงของความชราที่คุณจินตนาการได้นั้นสัมพันธ์กับการลดลงของ NAD+ หลังจากอายุ 25 ปี ระบบการเผาผลาญของมนุษย์จะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ และการลดลงจะยิ่งชัดเจนมากขึ้นหลังจากอายุ 30 ปี การเสริม NMN ในเวลาที่เหมาะสมจะช่วยเพิ่มระดับ NAD+ ซึ่งสามารถช่วยชะลอความชราและรักษาความอ่อนเยาว์ของร่างกายในระยะยาวได้

9. ปริมาณ NMN ที่เหมาะสมในแต่ละวันคือเท่าใด?

ปริมาณที่แนะนำของเอ็นเอ็มเอ็น อาจแตกต่างกันไปมาก ปริมาณ NMN ที่เหมาะสมที่สุดคำนวณจากการศึกษาประสิทธิภาพและความปลอดภัยในมนุษย์และสัตว์ ปริมาณที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่อายุ 30 ถึง 60 ปีคือ 500 มก. ต่อวัน โดยแนะนำให้เพิ่มขนาดเมื่ออายุเพิ่มขึ้น ไบรอัน จอห์นสัน ผู้ประกอบการในซิลิคอนแวลลีย์ ซึ่งอายุน้อยกว่า 7 เดือนและอายุน้อยกว่า 5.1 ปี รวม NMN 500 มก. ต่อวันไว้ในรายการอาหารเสริมที่จัดการด้วยตนเองต่อสาธารณะ

10. ควรรับประทาน NMN เวลาใดดีที่สุด?

โดยทั่วไปแนะนำให้รับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร NMN พร้อมอาหารเช้าหรือในตอนเช้าเพื่อช่วยให้พลังงานและช่วยปรับให้เข้ากับจังหวะการเต้นของหัวใจตามธรรมชาติของร่างกาย

11. สามารถรับประทาน NMN ร่วมกับอาหารเสริมสุขภาพอื่นๆ ได้หรือไม่ ?

NMN เป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกาย ดังนั้นจึงปลอดภัยที่จะใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพทั่วไปในท้องตลาด ผู้เชี่ยวชาญทางวิชาการหลายคน เช่น David Sinclair ศาสตราจารย์ประจำภาควิชาพันธุศาสตร์ที่ Harvard และ Andrew Huberman ศาสตราจารย์ด้านประสาทชีววิทยาที่ Stanford นอกเหนือจาก NMN ในรายการอาหารเสริมแล้ว ยังมี TMG betaine, betaine และ เบทาอีน ทานอาหารเสริม เช่น เวราทรอลและเมตฟอร์มินร่วมกัน

12. ฉันยังสามารถรับประทาน NMN ได้หรือไม่ หากฉันกำลังใช้ยาป้องกันโรคเบาหวานหรือยาลดความดันโลหิต?

ใช่ แต่พยายามอย่ารับประทานอาหารในเวลาเดียวกัน โดยห่างกันอย่างน้อยสามชั่วโมง NMN ช่วยลดความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดจึงแนะนำให้ตรวจความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดทุกวันและปรับขนาดยาลดความดันโลหิตหรือยาลดความดันโลหิตทันที

13. ผู้ป่วยเนื้องอกและมะเร็งสามารถรับประทาน NMN ได้หรือไม่?

ไม่แนะนำ. ผลการวิจัยในหัวข้อนี้ไม่สอดคล้องกันและมีข้อโต้แย้งสูง แต่มีงานวิจัยที่เสนอว่า NMN อาจส่งเสริมการอยู่รอดและการต้านทานของเซลล์มะเร็งโดยไม่ได้ตั้งใจ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งหรือเนื้องอกรับประทาน NMN

14. ใครบ้างที่ไม่แนะนำให้ใช้ NMN?

ไม่แนะนำให้ใช้ NMN สำหรับเด็ก สตรีมีครรภ์ หรือให้นมบุตร เนื่องจากมีข้อมูลการวิจัยไม่เพียงพอ

15. หลังจากรับประทาน NMN จะมีปฏิกิริยาชัดเจนต่อร่างกายทันทีหรือไม่?

เป็นไปได้ที่จะรู้สึกดีขึ้นเอ็นเอ็มเอ็นสามารถเพิ่มระดับ NMN ในร่างกายได้ภายในไม่กี่นาที และระดับ NAD+ สามารถเพิ่มได้ภายใน 60 นาที จึงไม่แนะนำให้รับประทานอาหารตอนกลางคืน

โทรศัพท์มือถือ: 86 18691558819

ไอรีน@xahealthway.com

www.xahealthway.com

วีแชท: 18691558819

วอทส์แอพ: 86 18691558819